Estou chegando na reta final, hoje entrei no sexto dia. Amanhã que não chega logo rsrs.
Acompanhamento para o sexto dia:
6°
Dia: Hoje
você pode comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca
acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao
dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.
- pela manhã maça, muito água;
- no almoço legumes cozidos no vapor depois gratinado no forno com um bife grelhado;
- a tarde cortadinho, antes da caminhada uma pêra;
- a noite cortadinho;
- antes de deitar suco de laranja.
ATÉ AMANHÃ!
2 comentários:
Olá!!
Estou super empolgada para fazer esta dieta. Mas fiquei super curiosa...não achei no seu blog o setimo dia da dieta e o resultado final...Se puder enviar o link.
Obrigada
Bom dia! Estou louca para fazer esta dieta e gostaria de saber como foi para você. Conseguiu perder o peso que queria? Agradeço antecipadamente e aguardo retorno.
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